Kinder- en jongerenpagina
Meestal voel je je gewoon goed en kan je fijn naar school gaan en de dingen doen die je leuk vindt. Maar ook komt het voor dat er minder leuke dingen of zelfs erge dingen gebeuren. Of je voelt je gewoon helemaal niet goed en het gaat niet over. Als dat een tijdje zo blijft is dat heel vervelend en is het goed er iets aan te doen. Want natuurlijk wil je je weer fijn voelen!
Heb je het extra moeilijk omdat:
- Je niet weet hoe je vrienden/vriendinnen kan maken of houden
- Je wordt gepest of je pest zelf
- Je je alleen voelt omdat je denkt dat niemand je begrijpt
- Je ouders gescheiden zijn
- Iets heel anders je dwars zit waardoor jij je verdrietig, bang, boos of rot voelt.
Of heb je last van:
- Veel buikpijn of hoofdpijn
- Niet kunnen slapen of eten
- Je niet goed kunnen concentreren
- Heel druk doen en dat is lastig voor jezelf en/of voor anderen
- Het heel erg goed willen doen en daardoor dingen juist niet zo goed durft of je gespannen voelt
- Niets durven vragen of zeggen in de groep
- Veel verdriet om iemand die is dood gegaan
Of nog iets heel anders?
Wil je iets doen aan dat nare waar je last van hebt of vind je dat je vader, moeder, broer of zus, of iemand anders dat moet oplossen? Dan kun je naar mij toekomen en dan kun je vertellen, of spelen, tekenen over waar jij last van hebt en wat je graag wilt doen om dat te veranderen. Ook praat ik met je ouder(s) en misschien met de juf of meester van school. Want ook zij kunnen denken en oefenen hoe zij jou kunnen helpen. Of hoe zij zelf het anders kunnen doen, zodat jij je fijner voelt. In mijn kamer heb ik een kast met speelgoed, knuffeldieren, spelletjes, playmobil en knutselspullen. Ook is er een dartbord, boksbal, poppenhuis en zandtafel. We kunnen op de grond spelen of aan tafel iets doen. Ook heb ik gewoon stoelen en kussens waar je lekker in kunt zitten. Je zult zelf wel ontdekken wat je fijn vindt om te doen of hoe jij wilt praten over waar jij last van hebt.
Eerst zal ik een gesprek hebben met je vader en/of moeder. Jongeren kunnen met hun ouder(s) bedenken of ze zelf bij een eerste gesprek zijn. Daarna kom je zelf iedere week een keer bij mij praten of spelen. Na een tijdje praten we over hoe het dan met je gaat. Of je je al fijner voelt en wat er nog lastig is. Daarna praat ik hierover weer met je ouder(s). Natuurlijk vertel ik alleen die dingen aan je ouder(s), die ik van jou mag vertellen. Want alles wat jij zegt of doet is namelijk privé!
Als jij je weer fijn voelt en goed kunt doen en denken wat jij wilt, is het tijd om gedag te zeggen!
Als je nog vragen hebt of gewoon even met me wil praten dan kun je me altijd bellen of mailen: Tel. 06 46617077 | e-mail: info@kristatulkens.nl (Mail lees ik op mijn werkdagen). Ik werk op maandag, dinsdag en donderdag.
Groetjes van Krista Tulkens